Y O G A -  Weg zum Erkennen und Stärken der inneren Ressourcen - Körperarbeit (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) - Konzentrations- und Entspannungsübungen - Ausgeglichenheit, Beweglichkeit und mehr Lebensenergie - „die Bewegung der Gedanken zur Ruhe bringen“.
- Rishikesh-Reihe
- Yoga Integral
- offene und geschlossene Kurse für Einsteiger bis
  Fortgeschrittene I.
- auch als Firmenkurs.
- BEACHTEN: 2 Std. vor dem Kurs nichts leichte Kost (etwas Obst)! Körperliche Gegebenheiten.

Kurse fortlaufend:
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Mo:   15.30-17.00h
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Di:    zZt. kein Angebot
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Do:   zZt. kein Angebot


NEUER KURS (10 Termine) ab zZt. kein Angebot
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