RÜCKENTRAINING- Bewusstmachen von Fehlhaltungen - Erlernen von neuen Bewegungsmustern - Ausgleich zu Alltagsbelastungen - Kräftigung, Mobilisation, Dehnung, Entspannung - „aufrecht durch den Tag“.
- offene Kurse, für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
- auch als Firmenkurs.

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