YOGA FÜR DEN RÜCKEN  -   Stärkung der rumpfaufrichtenden Muskulatur, Dehnung, Beweglichkeit der Wirbelsäule - Atem- und Entspannungsübungen, um den Rücken auf allen Ebenen zu entlasten.
- Kurs für alle Sitz-, Stehberufe ...
- zur Prävention -- auch als Firmenkurs.

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